Jógával, légzőgyakorlatokkal, csikunggal és zen meditációval egybekötött programjaim:
- Vándorjógás Túrabérlet (7 alkalmas) kapható 42.000 FT-ért, ami 1 napos gyalogtúrára érvényes és ajándék "Jóga és Hangfürdő" jár hozzá. A Túrabérlet a Lupa Szigeti Jógákra is felhasználható 1500 FT ráfizetéssel.
- Korábbi túráink képeit és leírásait megtekintheted a főmenüben a BLOG -ra kattintva! -
Ha szeretnél a természetben a friss levegőn, panorámás kilátásban jógázni vagy meditálni, gyere velünk az új felderített túráimra, melyek csodálatos völgyekbe, gyönyörű tavakhoz, szépséges zöldövezetekbe és hegyekre vezetnek. A prána vagyis az energia, a légzés szabályozásával kezdődik és elérhetjük vele az elme uralását. A jóga a légzés hullámzásainak lecsendesítése: Prána vritti niródha. A légzés szabályozásával a tudatot szabályozod, a tudat szabályozásával pedig ritmust adsz a légzésednek. A helyes légzés szoros kapcsolatban van az egészségünkkel, az idegrendszerrel, a bennünk lévő energia egyensúlyával. Az idegrendszer az életenergiát (pránát) a levegőből, a napból, a forrásokból és a földanya gazdag táplálékaiból veszi fel. A prána az energiavezetékeken, nádikon (ida, pingala, szusumna) keresztül áramlik. A nádik keresztezésénél található 6 csakra. A kundalini kígyót az ida és a pingala nádi harmonikus működése ébreszti fel, de csak akkor, ha akadálymentes, harmonikus és tiszta! Ha felébred a kundalini kígyó, a gyökércsakrától a szusumna nádin eljut a hetedik csakráig, a koronacsakráig és eléri a megszabadulást. A légzőgyakorlatok nyugtatják az idegrendszert, érzelmi blokkokat oldanak és a jóga metafizikai céljához vezetnek.
- Vándorjógás Túrabérlet (7 alkalmas) kapható 42.000 FT-ért, ami 1 napos gyalogtúrára érvényes és ajándék "Jóga és Hangfürdő" jár hozzá. A Túrabérlet a Lupa Szigeti Jógákra is felhasználható 1500 FT ráfizetéssel.
- Korábbi túráink képeit és leírásait megtekintheted a főmenüben a BLOG -ra kattintva! -
2025
Jul.12
09:00 - 18:00
Lupa szigeti jóga és evezés
2025
Jul.19
09:00 - 18:00
Lupa szigeti jóga és evezés
2025
Aug.07 - 10
Életmód és Jógatábor Marosán Angelikával és a Vándorjógással
2025
Aug.16 - 17
Szent Mihály Hegyi JógaTúra: Tisztítógyakorlatok (2 napos)
2025
Aug.21 - 24
A Férfiszövetség Beavató Elvonulása 2025
2025
Aug.30
09:00 - 18:00
Lupa szigeti jóga és evezés
2025
Sep.06
09:00 - 18:00
Lupa szigeti jóga és evezés
2025
Sep.07
10:00 - 18:00
5 km jógaTúra: Martonvásár Kastélypark
2025
Sep.13 - 20
MERJ ÉLNI - Horváthországi Önismereti Élménytábor
2025
Oct.11
08:00 - 20:30
13 KM jógaTúra: A legendás Spartacus Ösvény panorámái
2025
Oct.25
09:00 - 18:00
10 km jógaTúra: Prédikálószék gyönyörűséges panorámája
2025
Nov.22
09:00 - 20:00
10 km JógaTúra: Tisztítógyakorlatok a Ménrót Energiapontokon












