Jelentkezés Aktuális Jógaóráimra

Az első lépés, hogy indulj el, tégy magadért, gyere el gerincjógára, hogy jobban érezd magad a testedben! Gerincjógáimon preventív és gyógytornás gyakorlatokkal készülök és a jóga kezdő ászanáival is megismerkedhetsz. Minden órámon nagy hangsúlyt fektetek a légzőgyakorlatokra és a belső figyelmedre, hogy közelebb kerülj belső csendedhez. Szeretem azokat az ászanákat amiben nyútást végzünk, de fontos hogy a fokozatosság elvének megfelelően erősítsük a mély tartóizmokat. Átfogóan átmozgató órákat szeretek tartani, sok gyakorlatot végezünk a gerinc rugalmassága érdekében. Ha szeretnél tanulni olyan jógaoktatótól, aki hivatásként csinálja és heti szinten 15 jógaórát tart, csatlakozz! A Vándorjógás vagyok, 8 éve jógázom, 4 jógastúdióban oktatok. Hatha jógáimon újabb és újabb precízen összetett órákkal várlak! A saját gyakorlásomat rendszerezve kifinomult ászanasorokat és óravázlatokat és tanfolyamokat alkottam meg. Nagyon sok oktatónál jártam, nagyon színes és élvezetes gyakorlatokat raktam össze, melyben benne van minden saját személyes tapasztalatom. Fontos, hogy tartsd tiszteletben a határaidat, ne akarj megfelelni nekem és másoknak sem. Szeretettel és békességgel várlak. Jógázz rendszeresen! 

2025

Jul.11, Péntek

10:45 - 11:55

DOWNDOG JÓGA BLAHA

Gerincjóga a DownDog Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.11, Péntek

16:30 - 18:00

INSPIRÁL JÓGASTÚDIÓ

Hatha Jóga az InSpirál Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.14, Hétfő

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.14, Hétfő

10:45 - 12:15

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Gerincjóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.14, Hétfő

15:00 - 16:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Hatha jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.14, Hétfő

19:00 - 20:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Élőzenés Jóga és Hangfürdő a Nordvitalban!

Részletek

2025

Jul.15, Kedd

10:00 - 11:30

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Gerincjóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.15, Kedd

19:15 - 20:45

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Hatha-jóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.16, Szerda

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.16, Szerda

10:45 - 12:15

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Gerincjóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.16, Szerda

15:00 - 16:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Hatha jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.17, Csütörtök

10:00 - 11:30

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Gerincjóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.17, Csütörtök

19:15 - 20:45

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Hatha-jóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.18, Péntek

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.18, Péntek

10:45 - 11:55

DOWNDOG JÓGA BLAHA

Gerincjóga a DownDog Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.18, Péntek

16:30 - 18:00

INSPIRÁL JÓGASTÚDIÓ

Hatha Jóga az InSpirál Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.20, Vasárnap

11:00 - 12:20

DOWNDOG JÓGA BLAHA

Hatha Flow a DownDog Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.21, Hétfő

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.21, Hétfő

10:45 - 12:15

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Gerincjóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.21, Hétfő

15:00 - 16:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Hatha jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.21, Hétfő

19:00 - 20:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Élőzenés Jóga és Hangfürdő a Nordvitalban!

Részletek

2025

Jul.22, Kedd

10:00 - 11:30

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Gerincjóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.22, Kedd

19:15 - 20:45

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Hatha-jóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.23, Szerda

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.23, Szerda

10:45 - 12:15

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Gerincjóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.23, Szerda

15:00 - 16:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Hatha jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.24, Csütörtök

10:00 - 11:30

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Gerincjóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.24, Csütörtök

19:15 - 20:45

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Hatha-jóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.25, Péntek

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.25, Péntek

10:45 - 11:55

DOWNDOG JÓGA BLAHA

Gerincjóga a DownDog Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.25, Péntek

16:30 - 18:00

INSPIRÁL JÓGASTÚDIÓ

Hatha Jóga az InSpirál Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.28, Hétfő

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.28, Hétfő

10:45 - 12:15

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Gerincjóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.28, Hétfő

15:00 - 16:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Hatha jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.28, Hétfő

19:00 - 20:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Élőzenés Jóga és Hangfürdő a Nordvitalban!

Részletek

2025

Jul.29, Kedd

10:00 - 11:30

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Gerincjóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.29, Kedd

19:15 - 20:45

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Hatha-jóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.30, Szerda

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.30, Szerda

10:45 - 12:15

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Gerincjóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.30, Szerda

15:00 - 16:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Hatha jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Jul.31, Csütörtök

10:00 - 11:30

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Gerincjóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Jul.31, Csütörtök

19:15 - 20:45

KÖZÉPPONT JÓGASTÚDIÓ

Hatha-jóga a Középpont Jógastúdióban

Részletek

2025

Aug.01, Péntek

07:30 - 08:30

NORDVITAL YOGA ÉS PILATES STÚDIÓ

Napindító Jóga a Nordvitálban

Részletek

2025

Aug.01, Péntek

10:45 - 11:55

DOWNDOG JÓGA BLAHA

Gerincjóga a DownDog Jógastúdióban

Részletek

2025

Aug.01, Péntek

16:30 - 18:00

INSPIRÁL JÓGASTÚDIÓ

Hatha Jóga az InSpirál Jógastúdióban

Részletek

2025

Aug.03, Vasárnap

11:00 - 12:20

DOWNDOG JÓGA BLAHA

Hatha Flow a DownDog Jógastúdióban

Részletek