"Semmire nem volt időnk, de amiért jöttünk arra mindenre." Csütörtök este 20:00 órára érkeztünk meg az Ökológiai Intézet konyhájára, ahol közösen megvacsoráztunk majd a szállás elfoglalása után a meleg szobában gyertyafény mellett nyitókört kezdtem, ismertettem a ZEN meditációjának a technikáját. Felolvastam a Szív Szútrát - A Nagy Meghaladó Bölcsesség Szíve Szútrát és A Négy Bódhiszattva Fogadalmat és csendben aludni tértünk. Péntek reggel 30perc elcsendesedéssel kezdtük a napot, jóga légzőgyakorlatot és ZEN meditációt végeztünk együtt a gyertyafény körül. Minden reggel 30perc meditációval indítottunk és utána nagyon finomat reggeliztünk: Vígh Andrea különleges ízvilágú kézműves vegás ételekkel kényeztetett minket minden reggel, délben és este!
- Az első nap reggeli után a polgármester körbevezetett minket a faluban: Bemutatta a gömöri szív útját, megnéztük a Református templomot, a Szíves Fogadót, a Múzeumot és a Virágregék kertjében Tompa Mihályról az emlékművet: "Szívet cseréljen az, aki hazát cserél." idézet volt rajta. A túra után a könyvtárban befűtöttünk és gerincjógát tartottam az ebéd előtt. Délután a csodás időben felmentünk a panorámás kilátású domboldalra túrázni, majd egy kis egyéni szabadidő után este hatha-jógát tartottam miután vacsorázni mentünk. Nem is voltunk éhesek, de olyan ízek voltak, megettünk mindent! A lefekvés előtt elzengettük a 108 OM Mantrát, aminek nagyon erős hatásai voltak és nagyon összehozta a csapatunkat, öröm volt nézni mennyire tetszett mindenkinek. Hála.
- A második nap délelőtt Berczik Ágnes (biológus, fitoterapeuta) Galagonyaprogram keretében gyógynövény túrára kalauzolt el minket az erdőben, majd kézműves foglalkozáson körömvirág fűszersót és levendulás ápoló teshabot készítettünk. Este hatha-jógát tartottam a Szíves fogadóban, ahová a falusiak és a gazdálkodó csapatból is többen csatlakoztak. Csodálatos élmény volt a kandalló tüze mellett jógázni! Este kimentünk a faluból és a sötét domboldalból néztük a csillagokat, hallgatuk a nagy csendet. Nagyon jó energiái vannak ennek a kis falunak, megéri ide eljönni. Az OKT kék túraútvonal is keresztül megy rajta, érdemes itt eltölteni egy éjszakát!
- A harmadik nap délelőtt a Szíves Fogadóban Hatha-jógát tartottam, ahová még többen jöttek el a faluból. Fantasztikus élmény volt, hogy ennyien csatlakoztak hozzánk...Délutáni zárásként pedig Trieber Anna (hippológus) megmutatta nekünk a ménest és lovas etológiai előadást tartott.
- A második nap délelőtt Berczik Ágnes (biológus, fitoterapeuta) Galagonyaprogram keretében gyógynövény túrára kalauzolt el minket az erdőben, majd kézműves foglalkozáson körömvirág fűszersót és levendulás ápoló teshabot készítettünk. Este hatha-jógát tartottam a Szíves fogadóban, ahová a falusiak és a gazdálkodó csapatból is többen csatlakoztak. Csodálatos élmény volt a kandalló tüze mellett jógázni! Este kimentünk a faluból és a sötét domboldalból néztük a csillagokat, hallgatuk a nagy csendet. Nagyon jó energiái vannak ennek a kis falunak, megéri ide eljönni. Az OKT kék túraútvonal is keresztül megy rajta, érdemes itt eltölteni egy éjszakát!
- A harmadik nap délelőtt a Szíves Fogadóban Hatha-jógát tartottam, ahová még többen jöttek el a faluból. Fantasztikus élmény volt, hogy ennyien csatlakoztak hozzánk...Délutáni zárásként pedig Trieber Anna (hippológus) megmutatta nekünk a ménest és lovas etológiai előadást tartott.
Nagyon jól éreztük magunkat Gömörszőlősön, nagyon egybeérett a kis csapatunk. Hiányzik a csendes és nyugodt falu, a lovak és az utcán bandázó kutyák. Ide még visszatérünk, számíthattok rá, hogy ide szervezem a következő jógatáboromat is. Kérlek tekintsétek meg a képeket alább. Namaste.
